Dreistern Chili con Carne mit Schweinefleisch 400g (1 Mikrowellenschale)

Zutaten:  

Trinkwasser, geschälte Tomaten, 18,5% rote Kidney Bohnen, 12,5% Schweinefleisch, Zwiebeln, Paprika, Tomatenmark, modifizierte Stärke, gekörnte Brühe, (Würze, Salz, gehärtetes Pflanzenfett), Weizenmehl, Zucker, Aroma, jodiertes Kochsalz, Gewürze (enthalten Senfsaat), Kräuter, Knoblauchpulver.

Zubereitung:  

Kartonbanderole entfernen. Deckelfolie mehrfach einstechen. Schale in der Mikrowelle bei 600W 3 Minuten erhitzen. Folie vorsichtig entfernen und Inhalt vor Verzehr umrühren.

Nährwerte pro 100 ml:

Energie 376kJ/90kcal
Fett 3,0g
davon gesättigte Fettsäuren 1,2g
Kohlenhydrate 9,6g
davon Zucker 2,9g
Eiweiß 5,1g
Salz 0,4g